ヨガインストラクター養成講座
春割キャンペーン開催中！ 4/14まで！
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受講者数
9千人※ -
手軽な
在宅受験 -
何度でも
質問OK※
ヨガインストラクター養成講座
春割キャンペーン4/14まで※
[Bコース：サポート期間700日コース]
OFF
ハガキ申込価格 88,800円（税込）
WEB申込特価24,800円（税込）
※ハガキ申込価格からの割引となります。ハガキ申込価格についてはこちら
※受講者数:販売開始〜24年7月5日までの累計受講者数
※何度でも質問OK:学習サポート期間中に限り
ヨガインストラクター
養成講座とは？
理想のカラダと
プロの指導スキルが身につきます！
6つのヨガスタイルを習得できる！
ヨガの基礎から学び、全119種類のヨガポーズの取り方が身につく本講座。さらにベーシック、コア、リラックス、シニア、マタニティ、キッズと、幅広いヨガのスキルと指導力を身につけることが可能。資格取得後は、スポーツジムに就職したり、ヨガ教室を開催するなど、プロとしてお仕事にも生かせます！講座修了後は、「6つのヨガインストラクター資格」の取得が目指せ、スポーツジムへの就職、ヨガ教室を開催するなど、プロとしてお仕事にも生かせます！
本講座を学ぶメリット
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心が整う！
ヨガの基本である瞑想を通して、精神状態を統一することができます。
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美しい姿勢に変わる！
ヨガにはインナーマッスルを鍛えられるポーズも。腹筋を鍛えることで姿勢改善に効果も！
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冷え性が改善！
ヨガで内臓や血流を動きやすくし、体の中の働きが促進されて、冷え性の予防効果も！
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ダイエット効果も実感！
ヨガを行えば血行と代謝を促進させる効果が期待できるので、ダイエット効果も◎。
キャリカレが選ばれる理由
正しいヨガと
指導のノウハウが習得できる！
近年注目を集めているヨガ。ヨガインストラクターは、ヨガの正しい実践方法を指導するプロ。本講座で学べば、正しいポーズのとり方や、呼吸法、瞑想法など、ヨガの実践法を指導する力が身につき、インストラクターとしての活躍が目指せます！さらに教室開校のノウハウも身につくので、自ら教室を開いてヨガを指導することも可能に！
全6種類のヨガをマスター！
6つのヨガ資格に対応！
キャリカレなら、ヨガで基本となる29のポーズの取り方と指導法が身につきます。さらに、インナーマッスルを鍛える「コアヨガ」、リラクゼーション・ストレス解消のための「リラックスヨガ」、妊婦さんのための「マタニティヨガ」、子どもたちへヨガを教える「キッズヨガ」、高齢者へヨガを教える「シニアヨガ」の全6種類のヨガを習得可能！
学んだ知識やスキルを活用！
プロとしての活躍を約束！
ヨガのインストラクターとして活躍したい場合、書籍だけだと不安だったり、スクールに通うのはお金がかかったりと、不安がつきもの…。本講座で学んで資格取得後は、ヨガスタジオやフィットネスクラブでの指導をはじめ、介護福祉施設や自宅でヨガ教室を開くことも可能に。もちろん自身の健康のためにも学んだ知識やスキルは活かせます！
ヨガ界で活躍する講師陣が直接指導！
4名の監修講師がサポート！
総合監修は、渡瀬ひとみ先生。プロの通訳者の肩書をもちながら、近年では企業からのヨガ関連のコンテンツ監修、ヨガを現代の生活に取り入れるプロジェクトも実施。そのほか、インストラクターとして豊富な経験を持つ、田中丸 宏江先生、 トンプソン 浩美先生、石田 麻子先生が本講座の監修を担当。強力な講師陣があなたの学びをバックアップします！
楽しく学べるテキスト＆映像講義！
わかりやすさにこだわりました！
テキストは、ヨガの歴史、哲学や瞑想など、専門的で初学者にはわかり辛い内容も、できるだけ簡単な言葉でイラストや写真を織り交ぜながら、やさしく解説。映像講義はテキストと連動し、これからどんなことを学ぶのか、ポイントはどこなのかを、丁寧に解説。ヨガを初めて学ぶ方でも、しっかりとスキルが身につく教材になっています！
「紙」でも「WEB」学習OK
だから、学びやすく、続けやすい！
じっくり学べる紙テキスト、スキマ時間にサクッと学べるWEBテキスト、キャリカレなら、どちらも対応しているので、場所や学習スタイルに合わせて自由に選んで学べます。さらにWEBテキストは「ながら学習」に最適にテキストの音声読み上げ機能もついています。
サポート期間内であれば
無料で何度でも質問OK！
学習中の疑問はいつでも専任講師へ質問できます。さらに学習開始から最長800日間※あなたをサポート。少しずつしかできない方やゆっくり学びたい方も、安心して学習できます。
※サポート期間はコースにより異なります。
資格を仕事に繋げられる！
就職・転職まで支援します！
専属のキャリアコーディネーターがご要望に合わせた求人情報や職務経歴書の書き方、面接のコツなど、あなたの就・転職を全面的にバックアップします。
テキスト&映像講義
[紙でもWEBでも学習OK！]
初学者でも知識･実践力が身につく
工夫いっぱいの教材セット！
全119種類のポーズが学べる！
テキストはフルカラーで、写真が満載！それぞれのポーズがイメージしやすく、初学者でも安心！
重要ポイントはイラストで直感的に理解。言葉ではイメージしづらい内容も、写真やイラストでわかりやすく！
1動作ごとに丁寧にポーズを解説。体の使い方が手に取るようにわかります！
「NG姿勢」や「できないときは」など、より深く実践するためのノウハウをコラムに凝縮し紹介！
専用アプリ「eスキップ」をスマホにダウンロードすれば、動画視聴と質問が可能に！スマホで簡単に疑問が解消！
WEBテキストで隙間時間を有効活用！「ながら学習」に最適な「音声読み上げ機能」にも対応。
- 画像をタップすると拡大します
はじめてでもムリなく実践できる映像講義！
ポーズの取り方から、注意するポイント、呼吸のスピードなど、細かな動きも映像を見ながらしっかり学べます。
正面だけでなく、側面や背面からなど、場面に応じてスムーズにカメラアングルが切り替わるためわかりやすい!
初心者や身体が硬い人にとって難しいポーズには、軽減法などの対策方法もバッチリ収録楽しみながら学べます！
開業サポートBOOK・ヨガマットが付属！
開業に関する基礎知識から、教室の空間づくり、接客方法まで、わかりやすく解説！
ヨガの実践には、ヨガマットが必須。ヨガに集中しやすい環境を整えたり、クッションとして役立ちます！
学習カリキュラム
全6コースのカリキュラム！
基礎・実践・指導法まで自由に選べる！
本講座ではあなたの目標に合わせて、オリジナルのカリキュラムを作成できます。初学者なら基礎からリラックススヨガまでのコース、ワンランク上を目指す方には、6コースをすべて学習するなど、あなたの目標に合わせて自由に学ぶことができます。
家事や育児で忙しいあなたでもムリなく学べる効率カリキュラム
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【必修】ヨガの基礎を学ぶ
- 瞑想・ウォームアップ・太陽礼拝から、ハタヨガを源流とした全29ポーズの「基本ヨガスタイル」を習得するベーシックヨガコース。すべてのコースの基本となるので、まずはベーシックコースから学習してヨガの基礎をマスター。
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【選択①】リラックスヨガコース
- ゆったりとした動きの中で、癒し・ストレス解消を重視したヨガスタイル。ご自身の心と身体のリフレッシュはもちろん、インストラクターとしての指導方法まで学びます。（履修期間2ヶ月）
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【選択②】コアヨガインストラクターコース
- コアヨガは、身体の体幹を意識したインナーマッスルを鍛えるスタイル。身体のバランスを向上させ、美しい姿勢を作り上げます。難しいコアヨガの指導方法まで、しっかりと学んでいきます。（履修期間2ヶ月）
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【選択③】マタニティヨガインストラクターコース
- 妊娠や出産時に役立つ、呼吸法やリラックス法といったマタニティヨガを学習。妊婦さんならではのコミュニケーションの取り方など、インストラクターとしての心得まで学びます！（履修期間2ヶ月）
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【選択④】キッズヨガインストラクターコース
- 遊びの中にヨガの呼吸法や考え方などを組み入れて、ヨガによる心と身体の両面の健康を浸透させます。呼吸法やポーズをアレンジし、子どもたちの空想力に働きかける声掛けや指導方法が学べます。（履修期間2ヶ月）
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【選択⑤】シニアヨガインストラクターコース
- 安全でケガなくできる健康法として注目されているシニアヨガ。老化を自然な現象と受け止め、積極的な気付きと感動を大切にします。タオルやヨガベルトを使った、シニアヨガ特有の指導方法まで学習します。（履修期間2ヶ月）
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ヨガインストラクターとして活動するなら！
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ヨガ6資格の試験にチャレンジ！
- カリキュラム修了後は、プロのインストラクターを証明する「ヨガ6資格」の試験をそれぞれ受験することができます。ご自身の都合がいい時に在宅で受験できるため、忙しい方も安心です！
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サポート体制
学習中も合格後も
頑張るあなたを全力で応援します！
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回数制限なしの
質疑応答サポート期間内であれば
無料で何度でも質問OK！ -
添削指導
やさしい指導で
理解度が格段にアップ！ -
最長800日間※
サポート仕事や家事・育児と
両立しながら学習OK！※サポート期間はコースにより異なります。
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応援メール
学習期間に応じて
送信されます！ -
就・転職サポート
キャリア支援を
無料で利用できます！ -
独立・開業サポート
自分の活動を紹介する
HP制作を支援します！
資格試験
初学者でも取得しやすい
5つのポイント！
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在宅受験に対応！
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テキストを見ながらの受験OK！
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得点率70％で合格！
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協会認定校だから万全の対策！
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いつでも、何回でも受験OK！
受講生の口コミ・体験談
実際に合格された受講者の体験談！
キャリカレで学び、
自分自身と向き合う
きっかけに！
田中 恵さん/40代/長崎県/女性
ヨガをはじめてから、体・精神共にリラックス効果が実感できています。学習して特によかったのが、自分の自由な時間に学ぶことができたこと。教室だと行けない日があったりで、都合がつかないこともありますが、通信講座だと集中して学習したい日を決めるなど、自分の都合に合わせる事ができる点が魅力だと感じました！
「育児を頑張る
ママのために！」
開業を決意
しました。
A.Tさん/30代/大阪府/女性
勉強しようと思ったきっかけは、未就園児を抱えたママこそ、自分を整える時間が必要なのに、そんな場所が非常に少ないと思ったこと。現在は週に1度、自宅でヨガ教室を行っています。開業してみて、口コミでさまざまなママさん達とご縁を頂きとても嬉しいです。また、私の開業を機に何かを始めた！と言うママのご報告を頂くことも増えました！
ユーザーレビュー
受講費用
学習サポート期間別に3コースをご用意
なお、サポート期間以外の教材•サービス•サポート内容は
全コース共通です。
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キャンペーン中！4/14まで※
Bコース【学習サポート期間 700日】Bコースを申し込む72%
OFFハガキ申込価格
88,800円（税込）
WEB申込特価24,800円（税込） -
Aコース【学習サポート期間 800日】
ハガキ申込価格98,800円（税込）WEB申込価格 88,800円（税込）
Aコースを申し込む -
Cコース【学習サポート期間 600日】
ハガキ申込価格78,800円（税込）WEB申込価格 68,800円（税込）
Cコースを申し込む
※ハガキ申込価格からの割引となります。
※ハガキ申込価格とは、ハガキ・フリーダイヤル・FAX等、Webサイト（インターネット）以外からのお申し込みの際の、各種割引（受講生割引、紹介割引、WEB申込割引）等が適用されていない価格を指します。
教材内容・同梱物
以下の教材がお手元に届きます。
- テキスト 6冊
- 開業サポートBOOK 1冊
- DVD 6枚
- ヨガマット
- 添削問題 1冊
- 映像教材（DVDの学習内容）は受講生専用ページからご利用いただけます。
- 教材のデザイン等につきましては予告なく変更する場合があります。予めご了承ください。
支払い方法
キャリカレで利用できる支払い方法の種類は以下のとおりです。
- AmazonPay
- PayPay
- クレジットカード
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コンビニエンスストアまたは
ゆうちょ銀行・郵便局 - 代金引換
- 分割払いはクレジットカードのみでご利用いただけます。
- 講座に関するお問い合わせ窓口
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受講者数9千人※
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手軽な在宅受験
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何度でも質問OK※
ヨガインストラクター
養成講座とは？
理想のカラダと
プロの指導スキルが身につきます！
6つのヨガスタイルを習得できる！
ヨガの基礎から学び、全119種類のヨガポーズの取り方が身につく本講座。さらにベーシック、コア、リラックス、シニア、マタニティ、キッズと、幅広いヨガのスキルと指導力を身につけることが可能。資格取得後は、スポーツジムに就職したり、ヨガ教室を開催するなど、プロとしてお仕事にも生かせます！講座修了後は、「6つのヨガインストラクター資格」の取得が目指せ、スポーツジムへの就職、ヨガ教室を開催するなど、プロとしてお仕事にも生かせます！
本講座を学ぶメリット
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心が整う！
ヨガの基本である瞑想を通して、精神状態を統一することができます。
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美しい姿勢に変わる！
ヨガにはインナーマッスルを鍛えられるポーズも。腹筋を鍛えることで姿勢改善に効果も！
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冷え性が改善！
ヨガで内臓や血流を動きやすくし、体の中の働きが促進されて、冷え性の予防効果も！
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ダイエット効果も実感！
ヨガを行えば血行と代謝を促進させる効果が期待できるので、ダイエット効果も◎。
キャリカレが選ばれる理由
正しいヨガと
指導のノウハウが習得できる！
近年注目を集めているヨガ。ヨガインストラクターは、ヨガの正しい実践方法を指導するプロ。本講座で学べば、正しいポーズのとり方や、呼吸法、瞑想法など、ヨガの実践法を指導する力が身につき、インストラクターとしての活躍が目指せます！さらに教室開校のノウハウも身につくので、自ら教室を開いてヨガを指導することも可能に！
全6種類のヨガをマスター！
6つのヨガ資格に対応！
キャリカレなら、ヨガで基本となる29のポーズの取り方と指導法が身につきます。さらに、インナーマッスルを鍛える「コアヨガ」、リラクゼーション・ストレス解消のための「リラックスヨガ」、妊婦さんのための「マタニティヨガ」、子どもたちへヨガを教える「キッズヨガ」、高齢者へヨガを教える「シニアヨガ」の全6種類のヨガを習得可能！
学んだ知識やスキルを活用！
プロとしての活躍を約束！
ヨガのインストラクターとして活躍したい場合、書籍だけだと不安だったり、スクールに通うのはお金がかかったりと、不安がつきもの…。本講座で学んで資格取得後は、ヨガスタジオやフィットネスクラブでの指導をはじめ、介護福祉施設や自宅でヨガ教室を開くことも可能に。もちろん自身の健康のためにも学んだ知識やスキルは活かせます！
ヨガ界で活躍する講師陣が直接指導！
4名の監修講師がサポート！
総合監修は、渡瀬ひとみ先生。プロの通訳者の肩書をもちながら、近年では企業からのヨガ関連のコンテンツ監修、ヨガを現代の生活に取り入れるプロジェクトも実施。そのほか、インストラクターとして豊富な経験を持つ、田中丸 宏江先生、 トンプソン 浩美先生、石田 麻子先生が本講座の監修を担当。強力な講師陣があなたの学びをバックアップします！
楽しく学べるテキスト＆映像講義！
わかりやすさにこだわりました！
テキストは、ヨガの歴史、哲学や瞑想など、専門的で初学者にはわかり辛い内容も、できるだけ簡単な言葉でイラストや写真を織り交ぜながら、やさしく解説。映像講義はテキストと連動し、これからどんなことを学ぶのか、ポイントはどこなのかを、丁寧に解説。ヨガを初めて学ぶ方でも、しっかりとスキルが身につく教材になっています！
「紙」でも「WEB」学習OK
だから、学びやすく、続けやすい！
じっくり学べる紙テキスト、スキマ時間にサクッと学べるWEBテキスト、キャリカレなら、どちらも対応しているので、場所や学習スタイルに合わせて自由に選んで学べます。さらにWEBテキストは「ながら学習」に最適にテキストの音声読み上げ機能もついています。
サポート期間内であれば
無料で何度でも質問OK！
学習中の疑問はいつでも専任講師へ質問できます。さらに学習開始から最長800日間※あなたをサポート。少しずつしかできない方やゆっくり学びたい方も、安心して学習できます。
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テキスト&映像講義
[紙でもWEBでも学習OK！]
初学者でも知識･実践力が身につく
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全119種類のポーズが学べる！
テキストはフルカラーで、写真が満載！それぞれのポーズがイメージしやすく、初学者でも安心！
重要ポイントはイラストで直感的に理解。言葉ではイメージしづらい内容も、写真やイラストでわかりやすく！
1動作ごとに丁寧にポーズを解説。体の使い方が手に取るようにわかります！
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はじめてでもムリなく実践できる映像講義！
ポーズの取り方から、注意するポイント、呼吸のスピードなど、細かな動きも映像を見ながらしっかり学べます。
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開業サポートBOOK・ヨガマットが付属！
開業に関する基礎知識から、教室の空間づくり、接客方法まで、わかりやすく解説！
ヨガの実践には、ヨガマットが必須。ヨガに集中しやすい環境を整えたり、クッションとして役立ちます！
学習カリキュラム
全6コースのカリキュラム！
基礎・実践・指導法まで自由に選べる！
本講座ではあなたの目標に合わせて、オリジナルのカリキュラムを作成できます。初学者なら基礎からリラックススヨガまでのコース、ワンランク上を目指す方には、6コースをすべて学習するなど、あなたの目標に合わせて自由に学ぶことができます。
家事や育児で忙しいあなたでもムリなく学べる効率カリキュラム
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【必修】ヨガの基礎を学ぶ
- 瞑想・ウォームアップ・太陽礼拝から、ハタヨガを源流とした全29ポーズの「基本ヨガスタイル」を習得するベーシックヨガコース。すべてのコースの基本となるので、まずはベーシックコースから学習してヨガの基礎をマスター。
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【選択①】リラックスヨガコース
- ゆったりとした動きの中で、癒し・ストレス解消を重視したヨガスタイル。ご自身の心と身体のリフレッシュはもちろん、インストラクターとしての指導方法まで学びます。（履修期間2ヶ月）
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【選択②】コアヨガインストラクターコース
- コアヨガは、身体の体幹を意識したインナーマッスルを鍛えるスタイル。身体のバランスを向上させ、美しい姿勢を作り上げます。難しいコアヨガの指導方法まで、しっかりと学んでいきます。（履修期間2ヶ月）
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【選択③】マタニティヨガインストラクターコース
- 妊娠や出産時に役立つ、呼吸法やリラックス法といったマタニティヨガを学習。妊婦さんならではのコミュニケーションの取り方など、インストラクターとしての心得まで学びます！（履修期間2ヶ月）
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【選択④】キッズヨガインストラクターコース
- 遊びの中にヨガの呼吸法や考え方などを組み入れて、ヨガによる心と身体の両面の健康を浸透させます。呼吸法やポーズをアレンジし、子どもたちの空想力に働きかける声掛けや指導方法が学べます。（履修期間2ヶ月）
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【選択⑤】シニアヨガインストラクターコース
- 安全でケガなくできる健康法として注目されているシニアヨガ。老化を自然な現象と受け止め、積極的な気付きと感動を大切にします。タオルやヨガベルトを使った、シニアヨガ特有の指導方法まで学習します。（履修期間2ヶ月）
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ヨガインストラクターとして活動するなら！
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ヨガ6資格の試験にチャレンジ！
- カリキュラム修了後は、プロのインストラクターを証明する「ヨガ6資格」の試験をそれぞれ受験することができます。ご自身の都合がいい時に在宅で受験できるため、忙しい方も安心です！
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サポート体制
学習中も合格後も
頑張るあなたを全力で応援します！
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回数制限なしの
質疑応答サポート期間内であれば
無料で何度でも質問OK！ -
添削指導
やさしい指導で
理解度が格段にアップ！ -
最長800日間※
サポート仕事や家事・育児と
両立しながら学習OK！※サポート期間はコースにより異なります。
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応援メール
学習期間に応じて
送信されます！ -
就・転職サポート
キャリア支援を
無料で利用できます！ -
独立・開業サポート
自分の活動を紹介する
HP制作を支援します！
資格試験
初学者でも取得しやすい
5つのポイント！
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在宅受験に対応！
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テキストを見ながらの受験OK！
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得点率70％で合格！
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協会認定校だから万全の対策！
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いつでも、何回でも受験OK！
受講生の口コミ・体験談
実際に合格された受講者の体験談！
キャリカレで学び、
自分自身と向き合う
きっかけに！
田中 恵さん/40代/長崎県/女性
ヨガをはじめてから、体・精神共にリラックス効果が実感できています。学習して特によかったのが、自分の自由な時間に学ぶことができたこと。教室だと行けない日があったりで、都合がつかないこともありますが、通信講座だと集中して学習したい日を決めるなど、自分の都合に合わせる事ができる点が魅力だと感じました！
「育児を頑張る
ママのために！」
開業を決意
しました。
A.Tさん/30代/大阪府/女性
勉強しようと思ったきっかけは、未就園児を抱えたママこそ、自分を整える時間が必要なのに、そんな場所が非常に少ないと思ったこと。現在は週に1度、自宅でヨガ教室を行っています。開業してみて、口コミでさまざまなママさん達とご縁を頂きとても嬉しいです。また、私の開業を機に何かを始めた！と言うママのご報告を頂くことも増えました！
ユーザーレビュー
受講費用
学習サポート期間別に3コースをご用意
なお、サポート期間以外の教材•サービス•サポート内容は
全コース共通です。
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キャンペーン中！4/14まで※
Bコース【学習サポート期間 700日】Bコースを申し込む72%
OFFハガキ申込価格
88,800円（税込）
WEB申込特価24,800円（税込） -
Aコース【学習サポート期間 800日】
ハガキ申込価格98,800円（税込）WEB申込価格 88,800円（税込）
Aコースを申し込む -
Cコース【学習サポート期間 600日】
ハガキ申込価格78,800円（税込）WEB申込価格 68,800円（税込）
Cコースを申し込む
※ハガキ申込価格からの割引となります。
※ハガキ申込価格とは、ハガキ・フリーダイヤル・FAX等、Webサイト（インターネット）以外からのお申し込みの際の、各種割引（受講生割引、紹介割引、WEB申込割引）等が適用されていない価格を指します。
教材内容・同梱物
以下の教材がお手元に届きます。
- テキスト 6冊
- 開業サポートBOOK 1冊
- DVD 6枚
- ヨガマット
- 添削問題 1冊
- 映像教材（DVDの学習内容）は受講生専用ページからご利用いただけます。
- 教材のデザイン等につきましては予告なく変更する場合があります。予めご了承ください。
支払い方法
キャリカレで利用できる支払い方法の種類は以下のとおりです。
- AmazonPay
- PayPay
- クレジットカード
-
コンビニエンスストアまたは
ゆうちょ銀行・郵便局 - 代金引換
- 分割払いはクレジットカードのみでご利用いただけます。
- 講座に関するお問い合わせ窓口
